Nesta terça-feira (19), na enquete PP no Happy, o assunto é procrastinação. Você sabe o que significa essa palavra? É o ato de deixar tudo para depois!! Esse é um fenômeno bem conhecido. Muita gente procrastina ou conhece alguém que adia tarefas importantes para, por exemplo, fazer atividades mais agradáveis.
Frequentemente rimos disso, compartilhamos memes e, ainda assim, ignoramos totalmente o conselho de “não deixar para amanhã o que podemos fazer hoje”.
Pesquisadores descobriram que as pessoas que têm uma visão negativa da vida são os mestres da procrastinação.
Mas esse comportamento está longe de ser um mero incômodo e tem consequências que podem ser bem desagradáveis.
Alunos que enrolam para estudar, entregar trabalhos, terminam o semestre com notas mais baixas, mais estresse e um aumento no número de consultas médicas.
Mas, existe solução para o time do “amanhã eu faço”. Com um pequeno empurrãozinho, até mesmo o maior procrastinador pode encontrar o caminho para uma melhor produtividade.
A sugestão seria um pouco de equilíbrio em nossa avaliação de aspectos positivos e negativos que possam ser a chave para superar a procrastinação.
Então nós queremos saber: você costuma procrastinar ou é da turma dos focados, que resolvem tudo rápido?
Responda e concorra a um par de ingressos para show de Djavan. Lembrando que para validar sua resposta, você precisar entrar na enquete e responder, os comentários abaixo do texto não serão considerados como resposta.
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